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2007年11月 1日 (木)

11月。今年もあと2ヶ月。リーグはラスト1ヶ月。

昨夜から非常に体調が悪い。といっても、いつもの天気が崩れる前や、崩れるときのように頭がガンガンするのです。とりあえず痛み止めを服用しましたが、最近それも効かなくなりつつあるようで、まずいなと思う事もしばしばあります。ただ今回の場合は睡眠不足も多少は関係しているような気がします。月曜日から色々と忙しくてキチンと横になって寝ているのは3時間前後、先週も大体平均すると4時間寝たかどうかといったところです。今夜は少しは長く寝ることが出来そうなので、寝貯めは出来ないのはわかってるので、少しでも睡眠不足の元を取るべく早寝をしようと思います。

11月は1週間に一度コンスタントにゲームがあるので体調管理は万全にしていかないと、特に朝晩の寒暖の差が大きく風邪もひきやすくなるんで、その日の疲れはその日のうちに取るように心がけていこうと思ってます。

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